Интеллигент, Артур Морз, попадает в передрягу – к нему пристали нехорошие парни. Как водится, завязалась драка, в которой на помощь страдальцу пришел не кто иной, как простой и смелый парень, матрос Мартин Иден. Победа осталась на стороне последнего, и в качестве благодарности за свое спасение Артур пригласил своего нового друга к себе домой. Оказавшись среди представителей «высшего класса», Мартин почувствовал себя неловко, неуютно – он боялся повести себя не так, ощущал, что ему недостает того изящества и изысканности в манерах, чтобы приблизиться к уровню окружающих его джентльменов и леди.

Герой влюбляется в сестру Артура, Руфь Морз, с первого взгляда, да и ее саму постепенно завораживает красота этого юноши (Мартину было около 20 лет).

Ради возлюбленной он готов пойти на всё, в том числе отказаться от вредных привычек, стать интеллектуально богаче и расширить свой кругозор. Встречи героев происходят всё чаще, Мартин учится, пробует даже выдержать экзамены, но у него не выходит. К сожалению, чем больше Мартин узнавал из книг, тем сильнее крепло его собственное убеждение в том, что стереотипы, навязанные ему обществом, наигранные, жалкие и не соответствующие действительности. Так, поначалу мистер Иден уверен в том, что интеллигенция и в том числе принадлежащая к этому слою общества семья Морзов обладает утонченным вкусом, необыкновенными знаниями, что ее представители могут часами разговаривать о возвышенном и неустанно находить для себя новые темы для разговоров. Каково же было разочарование юноши, когда он узнает, что большинство из богачей и мнимых «умников» говорят только лишь об общих вещах и ни по какому поводу не имеют своего собственного суждения. Впоследствии герою предстоит познакомиться с выходцами из рабочего класса, «социалистами», как их называет друг Мартина, Бриссенден, и именно среди них юноша чувствует себя свободно, может спокойно высказывать свои мысли. Настоящие умы находятся, как замечает в итоге Иден, не среди интеллигенции, а среди рабочего люда, и именно из пролетариев выходят настоящие философы.

Ум Мартина, такой горячий и острый, не мог не привлечь к себе внимания. Настоящие соратники героя на протяжении романа – Джо, Бриссенден, профессор Колдуэл — затмевают собой образ мистера Батлера, который всю жизнь экономил, лишь бы потом остаться в выигрыше и накопить миллионы. А ради чего? Ради того, чтобы заработать себе несварение желудка? Об этом он не задумывался.

Мартин стремился к некоей цели – стать писателем, но терпел лишения не по воле собственной глупости, а лишь потому, что средств не оставалось. Он сетует на то, что его никто не поддержал в самую ответственную минуту, когда он голодал, и никто не хотел прийти к нему на помощь. Все обратили внимание на него лишь спустя время, лишь, когда ему стали приходить чеки. Своё негативное мнение к герою меняет судья Блаунт, с которым Мартин в своё время поссорился у Морзов, а также миссис Морз, мать Руфь. Это обличает низость и подобострастие общества того времени.

К сожалению, пройдя через все трудности, такие как голод, тяжелый, истинно каторжный труд в прачечной, непонимание среди близких и друзей, долги — герой потерял веру в возможность спокойного, беззаботного существования. Он почувствовал такое разочарование в жизни, что никто не смог ему вернуть жажду к ней. Поэтому ни деньги, ни робкая любовь вернувшейся к герою девушки (сначала герои были помолвлены, но из-за того, что родители девушки недолюбливали Мартина, она решила расторгнуть помолвку), ни бескорыстное чувство Лиззи Конноли, ни слава не могли удержать Мартина на плаву, и он решает покончить с собой. К чести героя стоит отметить, что перед смертью он сумел помочь всем, кого любил – он оплатил обучение Лиззи, помог другу Джо, с которым некогда работал в прачечной, выкупить прачечную у француза, дал денег мужу своей сестры Гертруды, Хиггинботему, чтобы тот расширил свою лавку и избавил жену от рабского домашнего труда, помог другой сестре, Мэриан, купил Марии, у которой снимал жилье, ферму, как и обещал, а также издал посмертный труд своего лучшего друга, Бриссендена, «Эвемериду».

В знак благодарности Мартину Идену, за то, что тот защитил его на пароме от нескольких напавших на него хулиганов, АртурМорза, по статусу своему обеспеченный и образованный человек, пригласил его к себе на обед. Помещение, в котором стоял обеденный стол, поражало своим великолепием. На его стенах висели картины, в шкафах стояли дорогие книги, а в самом углу комнаты стоял рояль. Морза даже согласился на нем поиграть. Но больше всего Мартину Идену понравилась не сама обстановка, а сидящая рядом сестра Морзы по имениРуфь. В ее глазах он видит какие-то душевное великолепие, прекрасие мира и возможно, даже, некоторую степень божественности. В глубине своей души Мартин решает попытаться завоевать сердце этой красавицы, путем своего приобщения к образованной жизни. Иден начинает каждый день посещать библиотеки.

Несколько месяцев проходят в глубоком изучении научной литературы, иностранных языков и стихов. Руфь принимает самое активное участие в обучении Мартина. Она всячески помогает ему со всеми науками и предметами. Она надеется полностью переделать Мартина, хочет сделать из него воспитанного и образованного человека, но видимо ей это не очень удается. Прошло еще некоторое время, Мартин полностью истратил все свои сбережения и решил уйти в море. Дабы снова стать матросом и увидеть новый свет с точки зрения человека, который существенно обогатил свои знания и расширил кругозор. Мартин даже задумывается стать писателем, чтобы иметь возможность описывать все достопримечательности, которые они видит во время путешествия, а потом делится этимс Руфью. Как только Мартин приезжает в город Окленд, он не теряя времени стадится за рукопись. В ней он описывает свои странствия и придумывает захватывающий сюжет, в котором несколько искателей пытаются найти потерянные за много лет до этого сокровища. После написания рукописи он сразу же отправляет ее в Сан-Франциско в местный обозревательный центр. После чего, Мартин пишет новый роман о китобоях. И тоже отправляет его, но уже в другие редакции. Руфь видит все происходящие переменысМартином, и иногда ей кажется, что она просто влюблена в него. Она предлагает ему попробовать сдать экзамены в среднюю школу, но к великому сожалению Руфи, Мартин полностью проваливается на всех экзаменах, кроме грамматики. Он, конечно не очень огорчен, но Руфь наоборот. Скоро Мартина ждут неудачи и на писательском поприще. Ведь, через несколько недель все разосланные им рукописи возвращаются без каких-либо комментариев. Мартин считает, это потому, что все рукописи написаны от руки. А вот если их написать на пишущей машинке, то все они непременно попадут в печать. Мартин занимает печатную машинку и начинает перепечатывать все свои рукописи на новую бумагу.

Со временем Мартин перешел на чтение книг Спенсера. Но, надо сказать, что Руфи Герберт Спенсер совершенно не нравится. Но Мартин не обращает на это совершенно никакого внимания. Он каждый день читает ей его рассказы и она делает увлеченное лицо, дабы не обидеть Мартина. Может быть она просто не может увидеть в Спенсере что-то такое, что увидел в его рассказах сам Мартин? Трудно сказать. Но скоро у Мартина заканчиваются деньги. Чтобы не остаться совсем без гроша, он решает устроится в местную прачечную. Каждый свой день Мартин начинает за стиркой белья, после чего, следует отжим многих килограммов одежды, а потом их тщательная глажка. Эта работа Мартина совершенно выматывает. Ондаже начал подумывать, что от такой работы он начинает только глупеть. Если раньше, каждый день приносил ему новые знания, ощущения, то сейчас ничего кроме полностью вымотанного организма у него не остается. В конце-концов Мартин перестает ходить в прачечную и его оттуда увольняют. Оставшееся время до плавания Мартин проводит вместе с Руфью. Каждое утро они начинают с прогулки на велосипедах, а заканчивают чтением романов. В один день Мартину выпала удача обнимать Руфь. Но родители Руфь, наблюдая за складывающимися отношениями Идена и своей дочери, мягко говоря, не в восторге. Мартин решает уединится в крохотной комнате, снимаемой у местной португалки за небольшую плату. Все дни Мартин проводит за работой. Чтением книг, анализом литературных приемов, заучиванием незнакомых фраз, развитием языковых способностей. Словом Мартин ничуть не сожалеет о том, что до сих пор не напечатана ни строчка из его рассказов. В его душу не закрадывается ни толика сомнения, что приложив еще чуть-чуть сил, он будет известен и богат.

Но, к сожалению, счастливого поворота судьбы так и нет. В скором времени Мартин начинает голодать. Он продает свои последние вещи. Остается без пальто, часов и даже велосипеда. Живет в той же маленькой комнате и лишь изредка питается гнилой картошкой. Раз в месяц Руфь тайно приглашает его к себе, там она его немного подкармливает и пытается настоять на том, чтобы он пробил всякую писательскую работу, а перешел работать к ее отцу. Но Мартин стоит на своем. У него сейчас только одна мечта - стать популярным писателем, получить большие деньги и женится на Руфи. Как-то утром, к нему приходит письмо одной из популярных редакций журнала, с просьбой напечатать его роман. Мартин прочитает письмо до самого конца, стараясь уловить главную нить и узнать наконец, сколько ни собираются заплатить ему за весь текст. Но увы. Цена просто смехотворна. Даже по меркам самого Мартина. Всего лишь 5 американских долларов. А Мартин так рассчитывал получить хотя бы сто. От сильнейшего стресса у него случается приступ, и он заболевает гриппом. Спустя некоторое время, к нему приходят еще несколько писем от других редакций, с аналогичной просьбой напечатать его романы. Но цены и на них смешны и ничтожны. Мартин знакомится с Бриссенедном. Он является членом одного из литературных кругов. Благодаря ему Мартин сходится с таким же фанатами литературы и писательства. В один из дней литераторы идут на митинг социалистов, где Мартин спорит с одним из главных ораторов, за что его лицо печатают в газета. Руфь видит его и пишет Мартину письмо со словами, что помолвка не состоится.

Все планы Мартина рушатся. Но чеки продолжают поступать к нему. Со временем почти все романы и произведения Мартина начинают опубликовываться. За что ему постоянно перечисляются деньги. Его друг Бриссенден умирает, кончая жизнь самоубийством. У Мартина больше не остается столь близких ему людей и он мечтает навсегда уехать жить на острова в хижине. В это время судьба сводит его к молодой девушкой по имени Лизи, но, увы, его чувства в ней холодны. После этого Сама Руфь приходит к нему. Но Мартин остается все таким же холодны и в один из дней просто уезжает на острова. По пути к ним, он решает выпрыгнуть из открытого окна в море. Он набирает в своих легкие воздух и ныряет в глубину, так больше никогда не поднявшись обратно на поверхность.

Краткое содержание романа «Мартин Иден» пересказала ОсиповаА. С.

Обращаем ваше внимание, что это только краткое содержание литературного произведения «Мартин Иден». В данном кратком содержании упущены многие важные моменты и цитаты.

В просторный холл входят два человека. Первый в изысканной обстановке, среди дорогих декоративных вещей чувствует себя естественно; второй передвигается неуклюже и то и дело смущается. Загорелое лицо и раскачивающаяся походка выдаёт в госте моряка. Ведущий его Артур Морза забирает у друга кепку и просит не бояться своего семейства, представляющего собой «обыкновенных людей». Пока хозяин читает письмо, гость осматривается: он жадно впитывает в себя окружающую красоту, с наслаждением читает лежащие на столе книги.

Артур знакомит «мистера Идена» с сестрой – прелестной золотоволосой девушкой по имени Руфь. Она приглашает его сесть и начинает светскую беседу. Во время разговора о литературе молодые люди чувствуют смущение и тягу друг к другу. Закончивший шесть классов Мартин Иден восхищается учащейся в университете девушкой. Он с огромным трудом выдерживает семейный обед, в котором принимают участие мать Артура и Руфи, а также их брат – Норман. Мартин Иден то старается подстроиться под новых знакомых, то быть самим собой, только более культурным. Общение с семьёй спасённого им от пьяных хулиганов Артура укрепляет героя в желании освоить новые знания, чтобы стать достойным Руфи. Девушка, напротив, к концу обеда приходит к мысли, что Мартин не столько привлекателен, сколько опасен, но, увидев его одухотворённую музыкой душу, она даёт ему на прощание две книги и спрашивает Артура, сколько лет их гостью. Брат говорит, что почти двадцать один. Руфь думает о том, что она на три года старше.

Возвращаясь домой под дождём, Мартин Иден впервые задумывается о бессмертии души, которую он увидел в глазах Руфи. Встреченный полицейский спрашивает у говорящего вслух героя, где он набрался? В трамвае, по пути в Беркли Мартин решает всерьёз заняться своим образованием.

Муж сестры Идена (Гертруды) – специализирующийся на розничной торговле Хиггинботем говорит жене, что не намерен держать в своём доме пьяницу. Ночью молодой моряк грезит в каморке о Руфи. Он пытается оценить собственную внешность и ещё больше укрепляется в мысли стать достойным прелестной девушки.

Утром Мартин сравнивает замученную семейной жизнью Гертруду с Руфью, завтракает овсяной кашей вместе со вторым квартирантом зятя – Джимом, после чего отправляется в Оклендскую библиотеку. Мощь книг подавляет героя. Из библиотеки он выходит только под вечер.

Мартин Иден выписывает четыре абонемента (на себя, сестёр – Гертруду и Мэриан и Джима) в Оклендской и Берклийской библиотеках. Он приобретает толковый словарь, начинает следить за своей внешностью, бросает пить и периодически наблюдает за домом семейства Морз. Один раз он идёт в театр, где издалека любуется Руфь.

По совету библиотекаря Мартин звонит девушке и договаривается о встрече. В начале они говорят с Руфь о поэзии, затем герой просит у любимой совета, как ему стать лучше. Девушка предлагает начать с грамматики. В последующие недели Мартин шесть раз встречается с Руфь у неё дома. Молодые люди занимаются грамматикой и математикой, беседуют о литературе, спорят о жизни. Девушка влюбляется в Мартина, но не отдаёт себе в этом отчёта.

Восемь месяцев Мартин проводит в море, зарабатывая деньги на жизнь. Всё это время он усиленно занимается грамматикой. Решив описать для Руфь красоту Океании, герой задумывается о том, почему бы не сделать это для многих людей. Вернувшись, он создаёт очерк про охотников за сокровищами для «Сан-францисского наблюдателя» и повесть о приключениях двух мальчишек для «Спутника юношества». Руфь не одобряет идею Мартина стать писателем и советует ему для начала поступить в среднюю школу.

Мистер и миссис Морз решают привечать Мартина для того, чтобы пробудить интерес дочери к мужчинам. Молодой человек тратит свой месячный заработок на покупку велосипеда для воскресного катания с Руфь и её братьями. Он проваливает экзамены в среднюю школу по всем предметам, кроме английского, но не расстраивается и, вопреки желанию Руфь, решает заниматься самостоятельно.

Мартин много пишет и учится, пробует сочинять стихи, спит по пять часов в день. Рукописи, разосланные им в редакции американских газет и журналов, возвращаются назад. Он перепечатывает их на машинке, решив, что проблема в этом, но и напечатанные рассказы никто не хочет издавать. Мартин читает свои тексты Гертруде. Сестра не всегда понимает, о чём говорится в рассказах, и просит сделать концы счастливыми.

Как-то раз Мартин идёт вместе с Руфь на лекцию. Со временем он начинает увлекаться социально-философскими спорами рабочих, собирающихся в Муниципальном парке. Молодой человек с упоением читает «Основные начала» Герберта Спенсера, после чего начинает замечать взаимосвязь причин и явлений. Родственники называют его сумасшедшим.

Чем больше Мартин постигает мир, тем яснее видит, насколько неудачны были его первые литературные опыты. В какой-то момент он решает отказаться от специального образования и перестаёт заниматься точными науками, полагая, что всегда сможет обратиться к услугам специалистов, если на то будет нужда. Руфь не одобряет его решения, а противостоящий ей Олни всецело поддерживает Мартина.

Руфь заканчивает университет. Мартин отправляется с ней на велосипедную прогулку. Он читает вслух свои рассказы, и они кажутся девушки то дилетантскими, то «грязными». Последнее произведение вызывает в Руфь мысли о телесной близости с мужчиной, и она перестаёт трезво оценивать творения Мартина.

Когда заканчиваются заработанные в последнем плавании деньги, Мартин без сил ложится на стол. Он вспоминает, как всё детство сражался с мальчиком по кличке Чурбан и смог победить его только в семнадцатилетнем возрасте.

Мартин устраивается на работу в прачечную гостиницы в Горячих ключах, под начало Джо Доусона. Новый вид деятельности оказывается настолько изматывающим, что у молодого человека не остаётся времени ни на чтение, ни на мысли. Временами он даже забывает о том, что любит Руфь. В конце третьей недели Мартин напивается вместе с Джо.

Несколько месяцев Мартин проводит воскресенья то в велосипедных поездках до Окленда, то в пьянках. Поняв, что такая жизнь превращает его в скотину, молодой человек берёт расчёт.

Руфь разговаривает с матерью о Мартине. Она признаётся в том, что молодой человек разбудил её чувственность, но о любви не говорит ни слова. На прогулке под парусом Руфь прислоняется к Мартину, но по-прежнему убеждает в себя, что не испытывает к нему ничего, кроме дружеской привязанности.

Осенью, читая на природе, Руфь незаметно для себя оказывается в объятиях Мартина. Между молодыми людьми происходит объяснение в любви. Вернувшись домой Руфь рассказывает матери о случившемся. Родители решают признать помолвку дочери, но не объявлять о ней публично и выждать, в надежде, что Руфь со временем разочаруется в своём женихе.

Мартин снимает маленькую комнатку в Северном Окленде. Он планирует оставить на время серьёзную литературу и заняться подёнщиной. Руфь не одобряет его планов. Молодой человек упорно работает, но его рукописи по-прежнему не принимают. Мартин влезает в долги, начинает жить впроголодь, закладывает вещи. Первый, опубликованный в «Трансконтинентальном ежемесячнике» рассказ «Колокольный звон» приносит ему пять долларов вместо ожидаемых ста. Отчаяние повергает Мартина в болезнь. Три дня он валяется в постели с гриппом, после чего получает предложение от «Белой мыши» выкупить рассказ «Водоворот» за сорок долларов.

Руфь навещает Мартина и приходит в ужас от увиденной нищеты. После её приезда молодому человеку начинают приходить письма с предложениями приобрести ту или иную рукопись. Выкупив костюм, Мартин отправляется в гости к Руфь, где застаёт общество интеллигентных молодых людей и девушек. Он с интересом общается с профессором Колдуэлом, который признаёт широту ума Мартина, и со скукой – с банковским кассиром.

Начинающему писателю удаётся продать несколько мелких вещей. Некоторые опубликованные произведения остаются без оплаты. Лучше всего у Мартина берут шаблонные любовные рассказы, но в какой-то момент на рынке наступает переизбыток, и молодой человек вновь остаётся без средств к существованию.

Чем больше Мартин узнаёт мир, тем сильнее он разочаровывается в людях из высшего общества. Между тем Руфь открыто заявляет жениху, что ему нужно поступить на службу в контору её отца, чтобы они могли пожениться. Встреченная на улице Гертруда даёт брату пять долларов, зовёт обедать и советует образумиться.

В доме Морзов Мартин знакомится с больным (чахоткой) аристократом Бриссенденом. Между молодыми людьми завязывается дружба. Бриссенден не понимает, что Мартин нашёл в «бледной немочи» Руфь.

Когда деньги подходят к концу, Мартин отправляется в редакцию «Трансконтинентального ежемесячника». Он силой забирает у сотрудников свои пять долларов. В «Осе» этот опыт не удаётся – местные редакторы оказываются сильнее Мартина.

Пять долларов уходят на оплату штрафа Марии – женщины, у которой живёт Мартин. У начинающегося писателя не получается выкупить свой костюм, и он говорит Руфь, что не придёт к ней на День благодарения.

Хиггенботем рассылает по редакциям анонимные письма, в которых чернит Мартина, называя его вором. Не появлявшийся долгое время Бриссенден делится с другом великолепной поэмой под названием «Эфемерида». Прощаясь, он даёт ему сто долларов, на которые Мартин выкупает свои вещи и делает рождественские подарки близким. Встреча в кондитерской с Руфь приводит к новым разногласиям между молодыми людьми: девушка стыдится возлюбленного, угощающего сладостями многочисленных оборвышей Марии.

В январе Брисседен знакомит Мартин с «настоящими людьми» - умными, интеллигентными, видящими жизнь такой, какая она есть представителями высшего класса, живущими в рабочем районе. На следующий день писатель отправляет в журналы свой «Позор солнца» и «Эфемериду» и начинает работу над морской повестью «Запоздавший».

На обеде в доме Морзов Мартин отстаивает свои реакционные индивидуалистические взгляды перед отцом Руфь и судьёй Блаунтом. Разговор с последним заканчивается взаимными оскорблениями. Мартин принимает решение больше никогда не обедать у Руфь.

Бриссенден ведёт Мартина на социалистическое собрание. Присутствующий на нём репортёр принимает писателя за «вождя оклендских социалистов». Наутро он приходит к Мартину, чтобы взять интервью. Писатель с подачи Бриссендена порет его по заднице за клевету. На следующей день в газете появляется ещё более пакостная статья, посвящённая революционной деятельности Мартина.

Руфь разрывает помолвку через письмо. Мартин теряет интерес к работе. Через несколько недель он встречает бывшую невесту на улице, и она ещё раз, в лицо говорит ему о разрыве отношений. Вернувшись домой, Мартин пять дней работает над «Запоздавшим». За это время Бриссенден успевает совершить самоубийство, а его «Эфемериду» высоко оценивает «Парфенон» и предлагает за неё триста пятьдесят долларов.

По окончании работы над «Запоздавшим» Мартин лишается пишущей машинки. Он получает несколько чеков от издательств, что позволяет ему вести спокойное, но безрадостное существование – без книг и работы. Критики, писатели и читатели на составные части разбирают «Эфемериду». «Золотой век» покупает у Мартина «Приключение», платя ему триста долларов. Другие журналы и издательства постепенно начинают принимать остальные произведения писателя. У Мартина появляется счёт в банке. Он возвращает все свои долги.

Мартин мечтает приобрести бухту в Южных морях и навсегда забыть о литературе. Как-то раз он отправляется в Шелл-Маунд-парк на гулянья каменщиков, где встречает старых друзей, дерётся за Лиззи Конноли и, узнав о её любви к нему, предлагает облегчить ей жизнь, дав денег на учёбу или бакалейную лавку для родителей. Жениться Мартин не может, хоть и понимает, что это было бы правильно в отношении Лиззи.

Однажды на пароме Мартин Иден, моряк, двадцати лет от роду, защитил от шайки хулиганов Артура Морза. Артур примерно тех же лет, что и Мартин, но принадлежит к людям обеспеченным и образованным. В знак благодарности и в то же время желая позабавить семью эксцентрическим знакомством Артур приглашает Мартина на обед. Атмосфера дома — картины на стенах, множество книг, игра на рояле — восхищает и очаровывает Мартина. Особое впечатление производит на него Руфь, сестра Артура. Она кажется ему воплощением чистоты, духовности, возможно даже, божественности. Мартин решает стать достойным этой девушки. Он отправляется в библиотеку, дабы приобщиться к премудрости, доступной Руфи, Артуру и им подобным (и Руфь, и ее брат учатся в университете).

Мартин — натура одаренная и глубокая. Он с воодушевлением погружается в изучение литературы, языка, правил стихосложения. Он часто общается с Руфью, она помогает ему в занятиях. Руфь, девушка с консервативными и достаточно узкими взглядами, пытается перекроить Мартина по образцу людей своего круга, но это не очень ей удается. Истратив все заработанные в последнем плавании деньги, Мартин вновь уходит в море, нанявшись матросом. За долгие восемь месяцев плавания Мартин «обогатил свой словарь и свой умственный багаж и лучше узнал самого себя». Он чувствует в себе огромные силы и вдруг осознает, что хочет стать писателем — прежде всего чтобы Руфь могла любоваться вместе с ним красотой мира. Вернувшись в Окленд, он пишет очерк об искателях сокровищ и отправляет рукопись в «Обозреватель Сан-Франциско». Затем садится за повесть для юношества о китобоях. Встретившись с Руфью, он делится с ней своими планами, но, к сожалению, девушка не разделяет его пылких надежд (хотя ее радуют происходящие с ним перемены — Мартин стал гораздо правильнее выражать свои мысли, лучше одеваться и т. п. Руфь влюблена в Мартина, но собственные ее понятия о жизни не дают ей возможности осознать это). Руфь считает, что Мартину необходимо учиться, и он сдает экзамены в среднюю школу, но с треском проваливается по всем предметам, кроме грамматики. Мартина неудача не сильно обескураживает, зато Руфь огорчена. Ни одно из разосланных в журналы и газеты произведений Мартина не опубликовано, все возвращаются по почте без всяких объяснений. Мартин решает: дело в том, что они написаны от руки. Он берет напрокат пишущую машинку и учится печатать. Мартин работает все время, даже не считая это за труд. «Просто он обрел дар речи, и все мечты, все мысли о прекрасном, которые долгие годы жили в нем, хлынули наружу неудержимым, мощным, звенящим потоком».

Мартин открывает для себя книги Герберта Спенсера, и это дает ему возможность по-новому увидеть мир. Руфь не разделяет его увлечения Спенсером. Мартин читает ей свои рассказы, и она легко замечает их формальные недостатки, но не в состоянии увидеть мощь и талант, с которыми они написаны. Просто это никак не укладывается в рамки буржуазной культуры, привычной и родной для Руфи. Заработанные в плавании деньги кончаются, и Мартин нанимается в прачечную гладить белье. Напряженная, адская работа выматывает его. Он перестает читать и однажды в выходной напивается, как в прежние времена. Поняв, что такой труд не только изнуряет, но и оглупляет его, Мартин уходит из прачечной.

До очередного плавания остаются считанные недели, и Мартин посвящает эти каникулы любви. Он часто видится с Руфью, они вместе читают, ездят на прогулки на велосипедах, и в один прекрасный день Руфь оказывается в объятиях Мартина. Они объясняются. Руфь не знает ничего о физической стороне любви, но ощущает притягательность Мартина. Мартин боится оскорбить ее чистоту. У родителей Руфи известие о ее помолвке с Иденом не вызывает восторга.

Мартин решает писать ради заработка. Он снимает крохотную комнатку у португалки Марии Сильвы. Могучее здоровье позволяет ему спать всего по пять часов в сутки. Его не слишком смущает, что до сих пор не напечатана ни одна его строчка. «Писание было для него заключительным звеном сложного умственного процесса, последним узлом, которым связывались отдельные разрозненные мысли, подытоживанием накопившихся фактов и положений».

Но полоса невезения все продолжается, деньги Мартина иссякают, он закладывает пальто, затем часы, даже велосипед. Он голодает, питаясь одной картошкой да изредка обедая у сестры или у Руфи. Вдруг — почти неожиданно — Мартину приходит письмо из одного толстого журнала. Журнал хочет опубликовать его рукопись, но собирается заплатить пять долларов, хотя по самым скромным подсчетам должен был бы заплатить сто. От огорчения ослабевший Мартин заболевает. И тут колесо фортуны поворачивается — один за другим начинают приходить чеки из журналов.

Спустя какое-то время везение прекращается. Редакции наперебой стараются обжулить Мартина. Выбить у них деньги за публикации оказывается нелегким делом. Руфь настаивает на том, чтобы Мартин устроился на работу к ее отцу, она не верит в то, что он станет писателем. Случайно у Морзов Мартин знакомится с Рэссом Бриссенденом и близко сходится с ним. Бриссенден болен чахоткой. Он не боится смерти, но страстно любит жизнь во всех ее проявлениях. Бриссенден знакомит Мартина с «настоящими людьми», одержимыми литературой и философией. Со своим новым товарищем Мартин посещает митинг социалистов, где спорит с оратором, но благодаря расторопному и нещепетильному репортеру попадает на страницы газет в качестве социалиста и ниспровергателя существующего строя. Газетная публикация приводит к печальным последствиям — Руфь присылает Мартину письмо, извещающее о разрыве помолвки. Бриссенден кончает жизнь самоубийством, а его поэма «Эфемерида», которую опубликовал Мартин, вызывает бурю пошлейшей критики и заставляет Мартина радоваться, что его друг не видит этого.

Мартин Иден становится наконец знаменитым, но все это глубоко ему безразлично. Он получает приглашения от тех людей, которые раньше высмеивали его и считали бездельником, и иногда даже принимает их. Ни искренняя горячая любовь молоденькой работницы Лиззи Конолли, ни неожиданный приход к нему Руфи, теперь готовой пренебречь гласом молвы и остаться у Мартина, не трогают его. Мартин отплывает на острова на «Марипозе», и ко времени отъезда Тихий океан кажется ему ничуть не лучше всего остального. Он понимает, что для него нет выхода. И после нескольких дней плавания он выскальзывает в море через иллюминатор. Чтобы обмануть волю к жизни, он набирает в легкие воздух и ныряет на большую глубину. Когда кончается весь воздух, он уже не в состоянии подняться на поверхность. Видит яркий, белый свет и ощущает, что летит в темную бездну, и тут сознание навсегда покидает его.

Климакс – физиологический период жизни женщины, в течение которого преобладают инволютивные процессы, характеризующиеся прекращением сначала репродуктивной, а затем менструальной функции. Для большинства женщин климакс - это совершенно иная ступень жизни с новыми проблемами и жизненными ситуациями как на работе, так и в семье. Многие специалисты считают, что этот период женщина может воспринять и прожить без стрессовых ситуаций, если ей своевременно будет оказана медицинская и психологическая помощь.

Предположить, что с окончанием репродуктивной функции начинается старость, было бы в корне неверно. Да, наблюдается необратимость некоторых физиологических процессов, но женщина именно в этом «возрасте» уже обрела бесценный опыт и знания, она ухожена, потому что умело следит за своей внешностью, за плечами у нее богатый жизненный багаж, а перед ней простирается масса возможностей профессионального роста. Это прекрасный возраст в жизни женщины, когда она одновременно и мудра, и привлекательна.

В чем же заключаются перемены в организме женщины?

Основной показатель наступления климакса у женщин – это гормональные изменения в яичниках и, как следствие, постепенное оскудение, а потом и полное прекращение менструальных циклов. Реакция женщины на прекращение менструаций зависит от типа нервной системы, а также от факторов окружающей среды.

4 вида реакции на менопаузу

1. Реакция пассивного восприятия. Она наблюдается у 15-20% женщин, которые встречают климакс как неизбежность.

2. Реакция невротического восприятия наблюдается у 8-15% женщин. Для них процессы старения нежеланны и они активно противостоят им.

3. Реакции гиперактивного восприятия подвержено 5-10% женщин, которые категорически отказываются соглашаться с происходящими в них физиологическими процессами и блокируют их суперактивным участием в общественной жизни.

4. Реакция адекватного восприятия отмечается у 60-70% женщин, которые стараются к естественному процессу климакса относится нормально и разумно.

В климактерическом периоде выделяют несколько фаз

Физиологические изменения в организме женщины в климактерический период проходят в несколько этапов.

  • Пременопауза. Период подготовки организма женщины к прекращению менструальной функции, который начинается с появления первых симптомов климактерия и заканчивается с последней менструацией. Считают, что пременопауза начинается с 45-47 лет и продолжается 4-5 лет. Лишь у 5-10% женщин пременопауза протекает бессимптомно. В это период яичники снижают функцию вырабатывания гормонов и происходит изменение в характере протекания менструаций. У одних женщин количество теряемой крови становится более обильным, у других – более скудным. Также изменяется цикличность, то есть интервал между менструациями может увеличиваться или уменьшаться.
  • Менопауза. Прекращение менструации на фоне угасания функциональной активности яичников. Возраст наступления менопаузы для женщин в России составляет 50-51 год. Но встречается случаи наступления ранней, преждевременной менопаузы в 39-44 года.
  • Постменопауза. Начинается с момента последней самостоятельной менструации, естественной или искусственной, продолжается до 65-69 лет, постепенно переходя в период старости.На этом этапе происходит полная дисфункция яичников. В этот период женщина еще может замечать определенные циклические изменения. У 10% женщин при своевременной менопаузе возможно периодическое появление единичных или повторных менструаций, что не является признаком патологических изменений в эндометрии или яичниках.
  • Перименопауза. Включает в себя период с момента появления первых клинических, биологических симптомов менопаузы и 2 года после последней самостоятельной менструации.

Признаки климактерического синдрома

К сожалению, происходящие инволюционные процессы практически в половине случаев сопровождаются осложнением естественного протекания климакса – климактерическим синдромом. «Какие же симптомы климактерического синдрома» можно наблюдать? Во-первых, нужно отметить, что факторы внешней и внутренней среды решительно влияют на протекание климакса и оказывают действие на его осложнение.

Симптомы климакса

Можно выделить следующие симптомы и признаки климактерического синдрома:

1. Нейровегетативные нарушения

  • приливы жара к верхней части тела и к голове;
  • повышение или понижение артериального давления;
  • нарушение сна;
  • головные боли;
  • приступы сердцебиения (тахикардия);
  • повышенная потливость;
  • головокружение;
  • чувство нехватки воздуха;
  • онемение конечностей;
  • озноб;
  • холодный пот.

2. Психоэмоциональные нарушения

  • общая слабость и снижение работоспособности;
  • рассеянность и ослабление памяти;
  • раздражительность и плаксивость;
  • депрессивные состояния.

3. Обменно-эндокринные нарушения:

  • нарушения в функции щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • изменения в молочных железах;
  • ухудшение аппетита;
  • остеопороз.

Лечение климактерического синдрома

Лечение включает в себя:

  • Немедикаментозная терапия;
  • Медикаментозная негормональная терапия;
  • Медикаментозная гормональная терапия.

Для того, чтобы правильно выбрать метод лечения климактерического синдрома, нужно учитывать несколько факторов: возраст, сопутствующие заболевания, длительность заболевания и тяжесть его развития. Лечение проводится постепенно, в несколько этапов.

Немедикаментозная терапия

Этот вид терапии можно причислить к лечению в домашних условиях. Женщина с неосложненным климактерическим периодом должна вести здоровый образ жизни и придерживаться некоторых рекомендаций.

Питание

Режим питания должен быть здоровым. Есть нужно небольшими порциями, 4-5 раз в день, последний прием пищи должен состояться за 4 часа до сна. В рационе должны преобладать овощи и фрукты, растительные жиры, молочные и кисломолочные продукты, рыба и морепродукты, нежирные сорта мяса, крупы. Ограничить себя следует в потреблении животных жиров, углеводов, субпродуктов, выпечки и сладостей. Очень важно заботиться о полноценном разнообразии рациона питания.

Утренняя зарядка

Ежедневная утренняя 15-минутная гимнастика должна прочно войти в режим дня женщины. Еще лучше было бы прибавить к ней занятия лечебной физкультурой 2-3- раза в неделю. Можно заниматься в фитнес-залах или самостоятельно дома. Упражнения должны быть несложными, общеукрепляющими. Главное в этих занятиях – регулярность.

Гидротерапия

Принятие контрастных душей, обливание прохладной водой, травяные ванны – хвойные и шалфейные. Как альтернативу занятиям лечебной физкультурой можно предложить занятия плаванием в бассейне.

Продолжительность ночного сна должна составлять 8-10 часов.

Массаж

Прогулка перед сном

Очень полезны пешие прогулки перед сном. По возможности, нужно взять за правило ходить на работу и с работы пешком.

Фитотерапия

Для облегчения протекания климакса можно порекомендовать такие травы: ромашка аптечная, тысячелистник, чистотел, можжевельник, боярышник, пастушья сумка, вероника лекарственная, каштан конский.

Сокотерапия

Положительное действие на организм человека в целом оказывают соки из свежих овощей.

Для облегчения симптомов климактерического синдрома рекомендованы такие соки:
- морковь + шпинат;
- морковь + свекла + латук + репа;
- морковь + сельдерей + петрушка + шпинат;
- морковь + свекла + огурцы.

Профилактика остеопороза

Для профилактики остеопороза, который может обостриться именно в этот период, нужен полный отказ от вредных привычек, ограничение потребления соли, сбалансированное питание и достаточная физическая активность. Полезно есть орехи, капусту, бобовые, молочные продукты, зелень, свежие овощи и сухофрукты. Очень важно поддерживать кальций на необходимом уровне, поэтому рекомендован к приему рыбий жир. И не нужно забывать о свежем воздухе и солнечных ваннах.

Медикаментозная негормональная терапия

Самое главное, о чем нужно помнить - это то, что любое медикаментозное лечение и прием лекарственных препаратов, особенно гормональных, должно проходить под строгим контролем врача и только по его рекомендации.

Негормональная терапия подразумевает применение препаратов растительного происхождения и коррекцию психоэмоциональных нарушений седативными и психотропными средствами. Здесь речь может идти о приеме витаминных комплексов и успокаивающих средств.

Наиболее важными витаминами в период климакса считаются следующие: Е (токоферол), А (ретинол), Д3, С (аскорбиновая кислота), витамины группы В и минералы магний, кальций, фосфор, бор. Успокаивающие средства призваны нормализовать работу центральной нервной системы.

Здесь на помощь в борьбе с психоэмоциональными расстройствами приходят различные травяные сборы, антидепрессанты, транквилизаторы (Адаптол), фитоэстрогены, БАДы (Климадинон, Климактоплан), биокомплексы (Lady’s formula Менопауза) и гомеопатические препараты (Ременс). Во избежание аллергических реакций и побочных эффектов от приема негормональных препаратов, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Медикаментозная гормональная терапия

Если течение климакса протекает особенно тяжело, возникает необходимость в заместительной гормональной терапии. Это препараты, содержащие эстрогены и прогестагены. По форме выпуска это могут быть таблетки и драже, вагинальные свечи, гели и кремы, гели и мази для нанесения на кожу, пластыри, подкожные импланты. Женщины, нуждающиеся в такого рода лечении обязательно должны стоять на учете у специалистов: гинеколога, невролога, терапевта и лечение для них назначается строго индивидуально. Такая терапия проводится под контролем врача, самолечение такими препаратами недопустимо.

Заключение

Подводя итоги, можно сказать, что «когда начинается климакс у женщин», в ее организме начинает происходить сложная биологическая перестройка. Это как бы своеобразный экзамен организма, подведение итогов. Для того, чтобы подойти к этому периоду наиболее здоровой, нужна своевременная профилактика климактерического синдрома – здоровый образ жизни, правильное питание, оптимальная организация труда и отдыха, своевременное лечение заболеваний. Следует помнить, что климакс – это преходящее состояние. Когда организм перестроится в связи с возникшими возрастными изменениями и приспособится к ним, все неприятные симптомы сойдут на нет. Поэтому оставайтесь прекрасны и полны сил в любом возрасте.

По данным:like-site.ru

Эта статья также доступна на следующих языках: Тайский

  • Next

    Огромное Вам СПАСИБО за очень полезную информацию в статье. Очень понятно все изложено. Чувствуется, что проделана большая работа по анализу работы магазина eBay

    • Спасибо вам и другим постоянным читателям моего блога. Без вас у меня не было бы достаточной мотивации, чтобы посвящать много времени ведению этого сайта. У меня мозги так устроены: люблю копнуть вглубь, систематизировать разрозненные данные, пробовать то, что раньше до меня никто не делал, либо не смотрел под таким углом зрения. Жаль, что только нашим соотечественникам из-за кризиса в России отнюдь не до шоппинга на eBay. Покупают на Алиэкспрессе из Китая, так как там в разы дешевле товары (часто в ущерб качеству). Но онлайн-аукционы eBay, Amazon, ETSY легко дадут китайцам фору по ассортименту брендовых вещей, винтажных вещей, ручной работы и разных этнических товаров.

      • Next

        В ваших статьях ценно именно ваше личное отношение и анализ темы. Вы этот блог не бросайте, я сюда часто заглядываю. Нас таких много должно быть. Мне на эл. почту пришло недавно предложение о том, что научат торговать на Амазоне и eBay. И я вспомнила про ваши подробные статьи об этих торг. площ. Перечитала все заново и сделала вывод, что курсы- это лохотрон. Сама на eBay еще ничего не покупала. Я не из России , а из Казахстана (г. Алматы). Но нам тоже лишних трат пока не надо. Желаю вам удачи и берегите себя в азиатских краях.

  • Еще приятно, что попытки eBay по руссификации интерфейса для пользователей из России и стран СНГ, начали приносить плоды. Ведь подавляющая часть граждан стран бывшего СССР не сильна познаниями иностранных языков. Английский язык знают не более 5% населения. Среди молодежи — побольше. Поэтому хотя бы интерфейс на русском языке — это большая помощь для онлайн-шоппинга на этой торговой площадке. Ебей не пошел по пути китайского собрата Алиэкспресс, где совершается машинный (очень корявый и непонятный, местами вызывающий смех) перевод описания товаров. Надеюсь, что на более продвинутом этапе развития искусственного интеллекта станет реальностью качественный машинный перевод с любого языка на любой за считанные доли секунды. Пока имеем вот что (профиль одного из продавцов на ебей с русским интерфейсом, но англоязычным описанием):
    https://uploads.disquscdn.com/images/7a52c9a89108b922159a4fad35de0ab0bee0c8804b9731f56d8a1dc659655d60.png